MELHORA O METABOLISMO COMO UM TODO
» A água pura é indispensável para o equilíbrio de nossas células. Ajuda na formação das células e líquidos orgânicos. Ela está presente na manutenção e multiplicação celular, na formação de secreções como as lágrimas e suor.
» Auxilia no controle da temperatura. A água é vital para o mecanismo que regula a temperatura do corpo.
» A água é o mais importante elemento para a vida humana. Cerca de 70% do nosso peso corporal é constituído de água. Diariamente perdemos muita água quando eliminamos urina, fezes, suor e lágrimas e por isso temos que beber água e outros líquidos para repor essa perda.
AJUDA A COMBATER A GORDURA
» Beber água na dose certa pode nos ajudar a perder peso, já que é um reprimidor natural do apetite. É livre de calorias.
» Diminui a prisão de ventre: As fibras insolúveis juntamente com a água passam varrendo os intestinos dos resíduos alimentares. Livre das toxinas, o corpo fica mais leve e funciona melhor.
AJUDA A COMBATER A RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
» Tomar bastante água estimula os rins e melhora a circulação.
AUMENTA A AUTO-ESTIMA
» A água hidrata naturalmente a pele, deixando a pele mais bonita e luminosa. É ela a responsável pela hidratação das camadas profundas da pele. A água previne a celulite, por carregar para fora do corpo as toxinas, ela é indicada para prevenir e tratar essas ondulações.
ÁGUA COM EXERCÍCIO
» Beber água, durante um exercício reduz o stress cardiovascular e melhora a performance. Após um exercício, você tem que repor os fluídos que perdeu. Do contrário, sofrerá uma desidratação crônica. Beba água antes, durante e depois de um exercício.
O FATOR INFECÇÃO
» A água ajuda a prevenir infecções do aparelho urinário, tanto para o homem quanto para a mulher.
Maria C Rodrigues
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